自己肯定感

学び

800文字でブログを書いてみるチャレンジ

愛あるみなさま、こんにちは。 サトヒです! ちょっと前になりますが、根本師匠のお弟子さん講座2期生向けに、「...
日常

私を許せなかった私が、私を愛せるようになるまで

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 私の誕生日は2/2なのですが、牛乳の消費期限表示に、自分の誕生日...
罪悪感と無価値感

【ココロノマルシェ】自己犠牲を手放して、本気で愛を与えられる自分になる

【エンドレス自己犠牲をやめるには…?】 私達は、自分を愛するようにしか、他人を愛することができません。だから、誰か...
罪悪感と無価値感

【お悩み相談室】ハードモードな生き様を手放すために

愛あるみなさま、こんにちは! 「お悩み」と打とうとしたら、「親闇」に変換されて、自分の無意識の闇の深さに驚いたサト...
自分らしさ

【ココロノマルシェ】いい人をやめて、自分らしく生きるには?

【いい人病から抜け出せません】 私達は生まれてから今まで、知らず知らずの間に、たくさんの価値観に”洗脳”されている...
オカン問題

脱!いい子宣言。子育てから考える、いい子の成り立ち。

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 今朝、朝ごはんを嫌々食べるムスメに対し、切れてしまいました・・・。 ...
自分らしさ

その我慢、もしかしたら悪徳かもしれないよ?

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 あっという間に冬休みが過ぎ去り、いつもの日常が、まるで昔から変わ...
ココロノマルシェ

【ココロノマルシェ】隠したはずの自分が相手の中に見える!?

【夫婦関係とお金について】 パートナーシップは「鏡」のようなものだと言われます。つまり、相手という鏡に映るのは、自...
ココロノマルシェ

【ココロノマルシェ】他人の悪意に傷ついた時は

【悪口(陰口)を言われるのも、人の悪口を聞くのも辛い】 ネガティブな感情を感じるのが辛くて、思考的になってしまうと...
ココロノマルシェ

【ココロノマルシェ】言葉の定義は自分で好きに決めていい

【爽やかな性格になりたいです】 自分が感じている、「自分はこんな人」という定義を誰かの言葉によって書き換える必要は...