罪悪感と無価値感

お悩み相談室

朝、仕事に行く前に憂鬱になる6つの理由【お悩み相談室】

仕事に限らず、やらなきゃいけないことがあると、なんとなく気が重くなることってありますよね~。 楽しみにしていた予定さえ、...
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別居中の不安を手放したい:相手へのニーズを手放し、愛と安心を自給自足する【お悩み相談室】

他人軸になってしまうのは、不安が強いから。 そして、不安が強ければ強いほど、思考的に方法論を追い求めやすくなります。 だ...
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夫へのダメ出しがやめられない:正しさの争いを手放し、平和なパートナーシップを築くための自己肯定のススメ【お悩み相談室】

ダメ出しって、普段自分に厳しい人ほどしたくなるものだと思うのです。 毎日毎日、一生懸命頑張っているにも関わらず、その自分...
ライフワーク

やる気の出ない仕事との向き合い方:自分が与えてきたものの価値を認識して、もっと自信を持ってみる【お悩み相談室】

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒのお悩み相談室始めました~。 仕事を長く続けていると、モチベーションが上がりにくくな...
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