罪悪感と無価値感

お金

【ココロノマルシェ】男性よりお金を稼ぐことへの不安

【彼よりも稼ぎがよくなること、自分だけ夢を叶えるのが怖い】 社会構造が変わりつつあっても、なかなか人々の意識は簡単...
お悩み相談室

【お悩み相談室】ネガティブな気持ちや欲求に、ただ寄り添うことの大切さ

愛あるみなさま、こんにちは! 3月下旬から約1ヶ月半続いた「サトヒのカウンセリング体験会」と、人生お初のオンライン...
罪悪感と無価値感

あなたは何も悪くない

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです~。 先日お願いしていたお師匠様の新刊が届きました!! ...
ココロノマルシェ

【ココロノマルシェ】無価値感が作る親密感の怖れ

【友達の優しさを受け取れなくて困っています】 自分の存在価値に自信を持つことができないと、身の回りの人間関係の中で...
ココロノマルシェ

【ココロノマルシェ】自己否定の原因は、ほとんどが勘違いであるという事実

【自分の見た目も中身も行動も浅ましく恥ずかしく嫌悪しています】 しんどい期間が長かったと思うので、一朝一夕ではなか...
ココロノマルシェ

【ココロノマルシェ】変わらない自分を、そのまま愛してもいい

【どうせ出来ない、どうせ私は変われないと思い込んで疲れてしまって諦めることの繰り返しです】 自分の心と向き合うこと...
人間関係

助けたい気持ちと無力感、その裏にある「ごめんなさい」の気持ち

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 突然ですが、私ってこう見えて(?)、めちゃくちゃ気いつかいの気に...
お悩み相談室

【お悩み相談室】パートナーの愛情に不安を感じるのは、自分のことが信じられないから

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 またまたお悩み相談室にご相談を頂いたので、意気揚々と回答させて頂...
罪悪感と無価値感

【ココロノマルシェ】自己犠牲を手放して、本気で愛を与えられる自分になる

【エンドレス自己犠牲をやめるには…?】 私達は、自分を愛するようにしか、他人を愛することができません。だから、誰か...
罪悪感と無価値感

【お悩み相談室】ハードモードな生き様を手放すために

愛あるみなさま、こんにちは! 「お悩み」と打とうとしたら、「親闇」に変換されて、自分の無意識の闇の深さに驚いたサト...