パートナーシップ 完璧主義と理想主義と自分への過剰な期待の話【犬も食わない夫婦喧嘩編】
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです～。夏休みが明けて、学校が始まって、少しだけ自分の時間が取れるようになったのが嬉し...
罪悪感と無価値感
パートナーシップ 
ココロノマルシェ 不完全燃焼、起こしていませんか？：本来のエネルギーを抑え込む無価値感の力【ココロノマルシェ】
【このまま彼氏ができないのではないかという焦り、空虚感について】今回の回答のポイントは…・人間誰しも自分の内側で考えるだ...
ココロノマルシェ 期待することへの怖れ：過去の痛みが築く、ガッカリしないための心の防衛線【ココロノマルシェ】
【落胆するのが怖くて期待できない】心の世界には時間がないと言われます。どんなに時間が経って平気になったはずと思っていても...
パートナーシップ 誰かを死ぬほど好きになれるということ：愛せる自分の価値に気付けば恋はずっと楽になる
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。昨日、相方おまみーぬとの共同企画「鬼畜生クリニック スペシャルなグループセッショ...
ココロノマルシェ 他人との比較と競争で落ち込む時に見直すべきこと：あなたの価値は、誰にも脅かすことはできない【ココロノマルシェ】
【好きでもあり嫌いでもある友人とどう接したらいいでしょうか】「好きでもあり、嫌いでもある」という心理状態を「アンビバレン...
ココロノマルシェ 「ない」ことばかりが目に入る：「ある」ことに気付くために、「ない」を受け入れるというパラドックス的解決策【ココロノマルシェ】
【自分のなかが「ない」で占められていることに気づいてハッとしました】「ない」から自分は「ダメ」なのか、それとも「ダメ」な...
ココロノマルシェ 頑張っても報われない気がする時の対処法：頑張るベクトルを変えて、楽をするために頑張ってみる【ココロノマルシェ】
【自分が何をしたら喜ぶのかわからない】生来の頑張り屋さんは、頑張ることが当たり前になりすぎているので、「やりたいこと」す...
ココロノマルシェ 生きている意味がわからない：生きるための大義名分はなくてもいい。完璧じゃない自分でも愛されていいし、生きていていい。【ココロノマルシェ】
【どうして生きているのか分かりません。】「なぜ自分が生きているのか？」を真剣に考え続けているのならば、それは「生きたい」...
心理分析 切っても切れない「罪悪感」と「無価値感」の話
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。前回のブログで、「何もしていない感」は「何もしていない罪悪感」なんじゃないか？と...
子育て 罪悪感が教えてくれること：申し訳なくなるほどに、誰かを大切に思える素晴らしさに目を向けてみよう
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。ブログ筋トレしようと思って、別記事を書いていたのですが、予想通り頓挫したまま、話...