罪悪感と無価値感

ココロノマルシェ

誰かの特別になりたい気持ちは、「特別になれない」と思っているからこそ生まれるもの?【ココロノマルシェ】

【好きな著名人や友人との距離感の取り方】 元々警戒心強めで、人を信頼するのに時間がかかるタイプは、一度気を許した相手には...
ココロノマルシェ

相手に執着してしまう理由…隠されたニーズを理解する【ココロノマルシェ】

【離れていく相手への執着をなくしたい】 自分が抱えている潜在的な欲求を受け入れてもらえそうな相手が現れると、ついつい「こ...
ココロノマルシェ

親密感の怖れと離婚問題【ココロノマルシェ】

【親密感の恐れの克服について】 親密感の怖れがあろうが、罪悪感や無価値観にまみれていようが、ちゃんと幸せになれますし、頭...
お金

【ココロノマルシェ】男性よりお金を稼ぐことへの不安

【彼よりも稼ぎがよくなること、自分だけ夢を叶えるのが怖い】 社会構造が変わりつつあっても、なかなか人々の意識は簡単には変...
お悩み相談室

【お悩み相談室】ネガティブな気持ちや欲求に、ただ寄り添うことの大切さ

愛あるみなさま、こんにちは! 3月下旬から約1ヶ月半続いた「サトヒのカウンセリング体験会」と、人生お初のオンラインセミナ...
罪悪感と無価値感

罪悪感からの解放宣言。「あなたは何も悪くない」

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです~。 先日お願いしていたお師匠様の新刊が届きました!! ひゃっほ~、これから読む...
ココロノマルシェ

無価値感が作る親密感の怖れとその乗り越え方【ココロノマルシェ】

【友達の優しさを受け取れなくて困っています】 自分の存在価値に自信を持つことができないと、身の回りの人間関係の中で、「自...
ココロノマルシェ

自己否定の原因は、遠い昔に握りしめてしまった自分だけの勘違い【ココロノマルシェ】

【自分の見た目も中身も行動も浅ましく恥ずかしく嫌悪しています】 しんどい期間が長かったと思うので、一朝一夕ではなかなか変...
ココロノマルシェ

自分を変えなきゃという自己否定:「変化」は変わらない自分を肯定することから【ココロノマルシェ】

【どうせ出来ない、どうせ私は変われないと思い込んで疲れてしまって諦めることの繰り返しです】 自分の心と向き合うことは、実...
人間関係

助けたい気持ちと無力感、その裏にある「ごめんなさい」の気持ち

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 突然ですが、私ってこう見えて(?)、めちゃくちゃ気いつかいの気にしいで、超絶...
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