罪悪感と無価値感 自己犠牲を手放してこそ、本気で愛せる自分になれる【ココロノマルシェ】
【エンドレス自己犠牲をやめるには…？】 私達は、自分を愛するようにしか、他人を愛することができません。だから、誰かを愛す...
罪悪感と無価値感
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罪悪感と無価値感 ハードモードな生き様をやめたい：頑張らないことへの罪悪感を手放そう【お悩み相談室】
愛あるみなさま、こんにちは！ 「お悩み」と打とうとしたら、「親闇」に変換されて、自分の無意識の闇の深さに驚いたサトヒです...
ココロノマルシェ いい子が抑圧する怒りはどこへ行くのか：「内弁慶」という名の心のアンダーグラウンド【ココロノマルシェ】
【内弁慶な自分を治したい】 「内弁慶」というのは、社会生活を送る上で、とてつもない我慢を自分に強いていることで感じたスト...
ココロノマルシェ 頑張らない自分に居場所を与えてあげる：頑張らない私で愛されていい【ココロノマルシェ】
【彼といると無気力になるのはなぜ？】 頑張ることがデフォルトになっていると、リラックスしたり、緩んだ感覚を「無気力」とか...
ココロノマルシェ ライフワークの見つけ方：自分の好きを大切にして生きる【ココロノマルシェ】
【実質、クビ宣告。ライフワークの見つけ方を教えてください】 ライフワークを生きるために、「自分軸」はマストハブアイテムで...
ココロノマルシェ 自己開示って、全部言わなきゃダメなの？：言わないことに罪悪感は不要です【ココロノマルシェ】
【内面のことは自己開示し過ぎるくらいなのに現実的なことは言えず苦しいです】 本当のことを、あえて言わないことが、私は「嘘...
ココロノマルシェ コントロールの不快感：そのイライラは主導権争いかも？【ココロノマルシェ】
【周りをコントロールしたがる上司】 コントロール欲求は、多かれ少なかれ誰にでもある自然な欲求なので、相手のコントロールに...
ココロノマルシェ ”いい気分”が望んだ方向へ向かうアクセルになる：罪悪感を手放し、自分をご機嫌にするヒント【ココロノマルシェ】
【望んだ人生を生きていく為にできることは？】 私は、引き寄せの法則や潜在意識の仕組みに興味を持って、長年調べてきたのです...
ココロノマルシェ 相手の愛情を確かめたくなるのはどうして？：パートナーが教えてくれる無価値感【ココロノマルシェ】
【離婚したのに気にかける素振り】 パートナーシップは究極の鏡です。相手の中に見えるのは、自分自身でもあるのです。 旦那さ...
ココロノマルシェ 役に立たなければ愛されないという誤解：自分の価値を見失っていませんか？【ココロノマルシェ】
【誰かを助けることで満たされるのは他人軸？】 「他人軸」って、行動の動機となる軸が、自分じゃなくて他人にすり替わってしま...