ココロノマルシェ

根本裕幸の「お弟子さん制度」を卒業したカウンセラーが在籍する、「ココロノマルシェ」でのご相談に回答しています。

ココロノマルシェ

【ココロノマルシェ】心配より信頼が、未来を切り開く力を与えてくれる

【息子への接し方について】 私たちは、自分の思い込みや観念を外側に投影して世界を見るものですが、親は特に自分の内面...
ココロノマルシェ

【ココロノマルシェ】警戒心の裏にある”親密感への怖れ”

【人間不信を治したい】 どんなに人間関係で傷ついた経験があっても、「他人を疑い、ジャッジしてしまうような行動パター...
オカン問題

【ココロノマルシェ】愛してたって、嫌だと感じてもいいじゃない

【母と家族との関係、恋愛など】 「家族なんだから」という言葉に、ある意味「洗脳」されて、我慢しなくちゃいけない、そ...
ココロノマルシェ

【ココロノマルシェ】脳内でループする自己否定の呪いを解くには?

【脳内の夫がうるさすぎます】 良くも悪くも、人って自分でそう思っていることしか受け取れないものです。 自分を...
ココロノマルシェ

【ココロノマルシェ】本当の自分を知ることは、時に痛みを伴うものかもしれない

【「本当の自分」を見るってこんなに辛いものなのでしょうか。】 私は基本的には、「本当の自分」を見るって「辛いもの」...
ココロノマルシェ

【ココロノマルシェ】あなたの感情や感覚は、あなたにとって絶対的なものでいい

【相談するのが苦手】 感情や感覚は、誰かや何かと比べて測る相対的なものではなく、その人だけの絶対的なものなので、ま...
ココロノマルシェ

【ココロノマルシェ】周りから責められているように感じるのは、自分で自分を責めているから?

【前向きに頑張ってるひとを見ると辛いです。】 なんとなく自分に自信がない時とか、自分を否定しているような時って、周...
ココロノマルシェ

【ココロノマルシェ】子育てと投影…子どもが教えてくれること

【長女に対する嫌悪感に悩んでいます。】 そもそも論ですが、どうしても母親というのは、第一子女児に自分を重ねて見てし...
ココロノマルシェ

【ココロノマルシェ】親密感の怖れと離婚問題

【親密感の恐れの克服について】 親密感の怖れがあろうが、罪悪感や無価値観にまみれていようが、ちゃんと幸せになれます...
ココロノマルシェ

【ココロノマルシェ】誰かと比べる気持ちに悩んだ時は

【自分の境遇を恨んで、他人の芝生が青く見える時】 嫉妬というのは、自分にないものと、相手にあるものを比べるから起こ...