ココロノマルシェ

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根本裕幸の「お弟子さん制度」を卒業したカウンセラーが在籍する、「ココロノマルシェ」でのご相談に回答しています。

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頑張って「自立」しようとすればするほど、逆に「依存」が強くなる…”自立心”の陰に潜む「痛み」と「ニーズ」【ココロノマルシェ】

【依存と自立】 「自立」には、ネガティブなものとポジティブなものの2種類があって、ネガティブな「自立」の裏には満...
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男性性で頑張ってきた人が、女性性を解放した時に感じる違和感との付き合い方【ココロノマルシェ】

【女性性を重視したら生きていけないような気がしてしまいます】 それが本来の自分らしさであっても、今までと違う生き...
ココロノマルシェ

”繊細さ”に生き辛さを感じる人へ。豊かな感性と共に生きられる幸せに目を向けてみよう。【ココロノマルシェ】

【感情のコントロールと対人関係】 私たちは、自分の欠けている(と感じる)部分を埋めようと頑張りすぎてしまうことが...
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思考のエンドレスループを抜けて、自分らしい選択をしやすくするための3ステップ【ココロノマルシェ】

【自分の行動について何を一番大切にしたらいいのかわからなくなりました】 一説によると、人間は1日に6万回思考して...
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誰かの特別になりたい気持ちは、「特別になれない」と思っているからこそ生まれるもの?【ココロノマルシェ】

【好きな著名人や友人との距離感の取り方】 元々警戒心強めで、人を信頼するのに時間がかかるタイプは、一度気を許した...
オカン問題

親との葛藤を乗り越えるために、親へのネガティブな感情を否定しないこと【ココロノマルシェ】

【親との関係について】 日本人総アダルトチルドレンなんて説があるくらい、実は親との葛藤を抱えていること自体は強度...
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相手に執着してしまう理由…隠されたニーズを理解する【ココロノマルシェ】

【離れていく相手への執着をなくしたい】 自分が抱えている潜在的な欲求を受け入れてもらえそうな相手が現れると、ついつい「...
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カウンセリングを受ける時に大切なのは自分軸【ココロノマルシェ】

【カウンセラーとの関係について「こんなものなのかな?」とお聞きしたくご相談させて頂きます】 自分がカウンセリングを「ど...
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人生は自己責任…他人の問題を他人に返す大切さ【ココロノマルシェ】

【自覚のない自己犠牲をやめたい】 相手のことが気になりすぎたり、相手の責任をまるで自分の責任のように感じてしまうのは、...
ココロノマルシェ

過去の選択を、自分にとっての「正解」にする方法【ココロノマルシェ】

【37歳。今後の自分の未来が見えません。このまま、40歳を迎えるのが怖い】 私たちは、自分が選んでいないものは、体験す...
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