ココロノマルシェ 未来を描くために必要な人生の棚卸し：自分を肯定的に振り返ることの大切さ【ココロノマルシェ】
【いったいどのように未来の歩き方を決めて行ったらいいのでしょうか】 長年続けてきた仕事を辞めるという大きな変化を経験し、...
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ココロノマルシェ ”いい気分”が望んだ方向へ向かうアクセルになる：罪悪感を手放し、自分をご機嫌にするヒント【ココロノマルシェ】
【望んだ人生を生きていく為にできることは？】 私は、引き寄せの法則や潜在意識の仕組みに興味を持って、長年調べてきたのです...
ココロノマルシェ 年を重ねるって、そんなに悪い事じゃない：何歳になっても「ある」ものはある【ココロノマルシェ】
【年齢で自分の価値をジャッジされるとムカつきます！】 年齢に対するコンプレックスというのは、それよりももっと根本的な自己...
ココロノマルシェ 相手の愛情を確かめたくなるのはどうして？：パートナーが教えてくれる無価値感【ココロノマルシェ】
【離婚したのに気にかける素振り】 パートナーシップは究極の鏡です。相手の中に見えるのは、自分自身でもあるのです。 旦那さ...
ココロノマルシェ 自己肯定感向上作戦！：自己否定を減らし、自己イメージを高める5つの方法【ココロノマルシェ】
【どういう風に行うと自己肯定感を高めるようになれるでしょうか。】 「自己肯定感」を高めよう！と思う人が、一番ハマリやすい...
ココロノマルシェ やりたいことを見つける方法：自分の感覚が導く、本当の願い【ココロノマルシェ】
【やりたいことを見つけるには何をしたらいいですか？】 「やりたい」というのは、感じる気持ちであり、思考の領域ではありませ...
ココロノマルシェ 役に立たなければ愛されないという誤解：自分の価値を見失っていませんか？【ココロノマルシェ】
【誰かを助けることで満たされるのは他人軸？】 「他人軸」って、行動の動機となる軸が、自分じゃなくて他人にすり替わってしま...
ココロノマルシェ ダイエットと自己肯定感：「こうなりたい」は「こうなれない」？【ココロノマルシェ】
【ダイエットと自己肯定。ダイエットを失敗してしまう私】 なぜ「痩せたいのか」。その裏にある気持ちが、ダイエットの成功を左...
ココロノマルシェ 誰かを助けられないことに苦しまなくていい。自分を本当の意味で幸せにできるのは、自分だけ【ココロノマルシェ】
【妻をどう扱っていいかわかりません】 相手をコントロールしたい気持ちがあって、コントロールできない現実に辟易し、相手に対...
ココロノマルシェ 長所は人を愛するところ、短所は人に愛させてあげるところ【ココロノマルシェ】
【相手の立場に立てず疲れてしまいました】 本来、「相手の立場」なんて、本当のところは相手にしかわからないものですし、得手...