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【リレーブログ】(1巡目)私が不安だった時に勇気づけられ励まされた言葉たち

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愛あるみなさま、こんにちは!

サトヒです~。

タイトルにある通り、今日はリレーブログのタスキをつなぐ回でございます。

と、なんだか唐突に始まりましたが、我らがアイドル・マミコカウンセラーの呼びかけにより、有志のカウンセラー仲間で同じテーマで順番にブログを書いていこう!という企画が生まれました。

『皆さんの心に ほっとできる時間をお届けできるように。何か心に染みる言葉のお薬を届けられるように。』

というのは、マミコカウンセラーの言葉。

人の気持ちを大切にし、ただただ寄り添い、そっと愛を伝えることをライフワークとしている彼女だからこそ思いついた、ステキなアイディアだなぁと感銘を受け、前のめりで参加表明した私。

自称ITが苦手なマミコカウンセラー、今回のトップ画像や素敵なランディングページ(そのうち公開予定)も作ってくれています。どんだけスキル高いねん…!!

ということで、これから12名の参加カウンセラーたちが、それぞれのテーマに沿って、思い思いのメッセージを伝えていきますね!

予定では、3巡することになっていますが…無事完走できるのか!?についても、乞うご期待。(笑)

【1巡目】私が不安だった時に勇気づけられ励まされた言葉たち
【2巡目】私のオススメ、私のとっておき
【3巡目】なぜ私がカウンセラーを目指したのか?

さてさてトップバッターは、言い出しっぺのマミコカウンセラー。こんな、名言盛りだくさんのブログを書いてくれています…いきなりプレッシャーやで!!!(笑)

焦らず、ゆっくり、自分軸でマイペースに行きましょう。えいえいおー!!(と、自分に言い聞かせる。)

(1巡目)私が不安だった時に勇気づけられ励まされた言葉たち

マミコカウンセラーと同じように、私も自分の印象に残った言葉を書き溜めているノートがあります。

最近は、あまり書くこともなくなったのだけど、20代の頃は特に多く本を読んでいたので、図書館で本を借りまくっては、心に留まった言葉に付箋を貼って、全部読み終わってから、全てノートに書き出す、なんてことをやっていました。

暇か!!っていう。

無職な時期も多くて、「金はないけど、時間と野心だけはある!」って状態だったので(あれ?今もか!?)、結構ビジネス系の自己啓発本を読んでましたね~。

で、先日実家に帰った時、名言ノートを数冊持って帰ってきたのですが…

今読んでも、大してピンとこねー!!!!!

本当は、そのノートから抜粋しようと思っていたのに、とんだ誤算です。(笑)

もしかしたら、ピックアップして持ち帰ったノートが的外れだったのかもしれない。。。

ということで、当てが外れてしまったので、どうしたもんかと頭を抱えていたのですが(汗)

思い返してみれば、私が一番辛い時に、不安な心を支えてくれたのはやっぱりスピリチュアル的思想だったので、記憶の片隅や、手持ちの本から、いくつか言葉を見繕ってみました。

「起こることは、全て完璧。」

出典は不明だし、似たような表現はいくつもあります。例えば、「起こることは、全て必然」「全ては完璧なタイミングで起こる」というのも似たような意味だと思います。

これって、本当にしんどい時は、素直に受け入れられない言葉かもしれません。

自分にどうしてこんなことが起こってしまったんだと、こんなにひどい状況が完璧なはずはないと、神様を呪いたくなるような気持ちも出るような時に

「それでも、全ては完璧です。」

なんてサラっと言われたら、胸ぐら掴んで殴ってやろうかと思いますわね。(怒)

私だって、そう思っていました。こんなに苦しい状況が、完璧なはずないじゃないかって。

私の理想は何も叶わないし、頑張っても頑張っても報われない。

そんな状況、全然楽しくないし、全然幸せじゃないし、嫌なことばっかりじゃないかって。

でも、本当にしんどい時を抜けた後で気づくんです。

「あぁ、やっぱり起こることは、全て完璧だったのだ」

と。

その出来事があったからこそ展開する未来に出会った時、人は過去の出来事の意味をようやく知るんですね。

今はそう思えなくても、私たちは完璧なタイミングで、出会いや出来事を経験しているのです。どん底を過ぎ去れば、誰にだって、それに気付くチャンスがやってきます。

だから、しんどい時にこそ、意識的に物事の「完璧な側面」を探して光を当てるようにしたいと、そう思うのです。

この出来事が、どんな素晴らしいものにつながっていくのか、どんな出会いをもたらしてくれるのか。

そんな未来への希望もまた、今目の前の出来事を、明るい色に変えてくれるかもしれませんね^^

そう思うと、結局のところ、そんな私の心を支える思想を端的に示しているのは、こんな言葉なのかもしれない。

① わたしの世界のあらゆるものは現実ではない
② すべてのことの意味は、わたしが与える
③ わたしはわたしがこうだと言うわたしで、わたしの経験はわたしがこうだと言う経験である

(神とひとつになること ニール・ドナルド・ウォルシュ)

私のバイブル「神との対話」の続編の一つの中にある言葉です。

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人生でMAXしんどい時に知った「引き寄せの法則」の中心的な考えに、「思考は現実化する」というものがあります。

その仕組みを体験したくて、あれこれ格闘した末、数々のうまくいかない経験を通して理解したのは…

結局、それって、自分の考えをコントロールすることで自分の思い通りの体験だけができるということではなくて

「起こる出来事の意味を、自分で決めることが出来る」

という意味なのではないかな、ということでした。

スピリチュアル的には、目の前の現実は全て幻想だなんて言われます。

仏教でいえば、「色即是空」ってやつですね。全ては「空」、つまり「実体のないもの」なんです。

そんなこと、思考レベルでは実感できないことなので、「そうなのかもな~?」と半信半疑で思っておけばいい話だと思うのですが、

それってつまり

この世に絶対的なものは存在せず、それを経験した人の分だけ解釈がある

ということです。

そして、人それぞれの解釈によって、出来事の意味が決まり、そこから展開していく未来や経験が変わっていくということです。

その解釈の前提になっているのが、「自分は何者なのか?」という自己認識なんですね。

「〇〇である自分」に従って、出来事は解釈され、自分の人生経験として意味づけされていくのです。

あなたにとっての「○○である自分」。

その〇〇に入る自分って誰でしょう?

愛される自分、愛されない自分。

うまくいく自分、失敗する自分。

運がいい自分、運が悪い自分。

無意識の中に、きっと色々な思い込みがあるのだと思います。

そのすべてを意識的に把握することはできないけれど、目の前の出来事をどう解釈しているかに気付くことで、逆説的に「自分で自分を何者だと思っているのか」を知ることができるのです。

つまり、その「○○である自分」を決めているのもまた、自分なんですね。

だから、自分の人生は、自分で決めているということにもなる。

不思議だけど、やっぱりそういう風にできているんだと思います。

だからこそ、自分にとっての人生の意味合いは、自分次第でいかようにも変えることができる。

それが、私の大きな希望に繋がっているように思うのです^^

だから、私たちは堂々と生きたらいい。

自分を、自分で認め、愛し、自分の素晴らしさをもって、人生を経験したらいい。

なかなか難しいけれど、それがこの世で一番の学びだと思っています^^

「世界はきみだろ。きみがきみを愛するという事は、世界がきみを愛し、きみが世界を愛する事だ。不足や不安や恐怖を感じたっていい。そんな自分も愛してやれ。愛せなかったとしても、そんな自分を愛してやれ、だ。」

(isaさん)

潜在意識ちゃんねるという掲示板に現れたisaさんという方の言葉。

自分をなかなか好きになれずに苦しんだ私に、スマッシュヒットなお言葉ばかりでした。

「自分のありのままをゆるせたら、人生はきっとうまくいく。」

(サトヒ)

そんな「引き寄せの法則」の神髄(だと私が勝手に思っている)を、名言風にお伝えしたところで、タスキを次につなげたいと思います!!

それでは、黒江香カウンセラー、よっろしっくね~~~!!!

黒江香 | 色香を高めてオンナをあげる!女性性をあげて最愛の男性を虜にしちゃう姫になる♡
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