ココロノマルシェ 「自立」しようとすればするほど、逆に「依存」が強くなるパラドックス：”自立心”の陰に潜む「心の痛み」と「ニーズ」【ココロノマルシェ】
【依存と自立】 「自立」には、ネガティブなものとポジティブなものの2種類があって、ネガティブな「自立」の裏には満たされな...
自己肯定感と自己受容
ココロノマルシェ 
ココロノマルシェ 思考のエンドレスループを抜けて、自分らしい選択をしやすくするための3ステップ【ココロノマルシェ】
【自分の行動について何を一番大切にしたらいいのかわからなくなりました】 一説によると、人間は1日に6万回思考していて、そ...
ココロノマルシェ 誰かの特別になりたい気持ちは、「特別になれない」と思っているからこそ生まれるもの？【ココロノマルシェ】
【好きな著名人や友人との距離感の取り方】 元々警戒心強めで、人を信頼するのに時間がかかるタイプは、一度気を許した相手には...
オカン問題 親との葛藤を乗り越えるには、親へのネガティブな感情を否定しないことが大切【ココロノマルシェ】
【親との関係について】 日本人総アダルトチルドレンなんて説があるくらい、実は親との葛藤を抱えていること自体は強度の差こそ...
子育て 子どもの自己肯定感を育てるために、私が大切にしていること
愛あるみなさま、こんにちは！ サトヒです。 鬼畜生らしく、まずは宣伝から… 本日20日より、「鬼畜生になりきれない私たち...
ココロノマルシェ 相手に執着してしまう理由…隠されたニーズを理解する【ココロノマルシェ】
【離れていく相手への執着をなくしたい】 自分が抱えている潜在的な欲求を受け入れてもらえそうな相手が現れると、ついつい「こ...
ココロノマルシェ 過去の選択を、自分にとっての「正解」にする方法【ココロノマルシェ】
【37歳。今後の自分の未来が見えません。このまま、40歳を迎えるのが怖い】 私たちは、自分が選んでいないものは、体験する...
ココロノマルシェ 相手の気持ちを試さずにはいられない心の仕組み：「試し行動」の裏にある「言えない本音」【ココロノマルシェ】
【恋人への試し行動がやめられない】 「試す」という行動の土台にあるのは、「疑い」なんです。 相手の気持ちも、自分の愛され...
ココロノマルシェ 子どもに口うるさく言ってしまう心理：心配より信頼を選び、コントロールを手放そう【ココロノマルシェ】
【息子への接し方について】 私たちは、自分の思い込みや観念を外側に投影して世界を見るものですが、親は特に自分の内面を子ど...
オカン問題 ”反応”から距離を置く：思い込みから目を醒まし、エゴから自由になる方法
愛あるみなさま、こんにちは！ サトヒです。 一応妊婦ということで、カフェインを取りすぎないようにというのを意識しているの...