愛あるみなさま、こんにちは！
サトヒです。
「自己肯定感クリニック」にご参加くださったお客様から、ご感想を頂いたので、ご紹介させて頂きます！
1）なぜ「鬼畜生クリニック」にご参加いただこうと思ったのですか？
申し込み当時の絶望感に「鬼畜生」の言葉が刺さったので申込しました。
実は本気でもう死にたいと思ってました。
そんな風な気分になることって誰しもあると思うのですが、死ぬ方法を具体的に考えたのは初めてだったように思います。（たぶん芸能人の死が続いたことが、周囲で話題になっていたのも影響あり）
自分をとりまく状況が自作自演だと思えば思う程どうにも出来ず、一応会社には行ってましたがものすごく辛かったです。
色々人にも頼ったし好きな事もしてみましたが無理で、最終的に抜けるきっかけになったのはグラウンディングを強化したからでした。
少しはマシな自分になった状況で土曜日を迎えられて良かったです。（アレでマシｗ）2）「鬼畜生クリニック」で得られたものがありましたか？
自分の価値を受け取ることが、なぜこんなにも難しいのかと思ってましたが、こじらせて他者を巻き込んで皆で嫌な思いをしないようにするために受け取ろうと思いました。
また、会社が求めていることがまぁまぁ高いことって認識もなかったので、「ハードル高いことを求められてる」と思ってる人がいるのかもしれないという目で周囲を見るように心がけます。そして、皆同じようにぐるぐるループさせていることを聞けてホッとしました。
同じやんって思えるって本当にすごい。
また、来世を妄想して楽しむのはすごくいいと思いました。やってみますね。
3）サトヒ＆おまみの鬼畜生コンビにやって欲しい企画があれば教えてください・私のグダグダをバッサバッサ切り捨てるような怖いやつも見てみたい
・でも怖すぎて泣くかもしれないので癒しが促進するようなワークも参加したい（Hさん）
突然のひらめきで募集させて頂いた、「自己肯定感クリニック」という（わけわからん）名の、マミコ＆サトヒコンビ初のグループカウンセリング。
急な募集だったにも関わらず、ドン底で死にたいと思うほど苦しい思いを抱えていた方にお届けできたのは、本当に良かったなぁと感じました。
＞たぶん芸能人の死が続いたことが、周囲で話題になっていたのも影響あり
とのことなので、本来Hさんは繊細なタイプなのだと思います。そういう方ほど、ネガティブなニュースから距離を置いて、自分の心を整える必要があるので注意が必要ですね。
Hさんは、最後にお話を聞かせて頂いたのですが、Hさんが話始めた瞬間から持ち前のエネルギーの強さがビンビンに伝わってきて、すごい！と思ったんです。
一言で言えば「できる人」なんですよね＾＾だからこそのお悩みだなぁと。
できる人って、どうしても自分に求める基準も他人に求める基準も、無意識に高くなってしまいがちです。
なぜなら、自分にできることって「当たり前」すぎて、その価値を見失いやすいからです。
そして、心理的に自分にとっての「当たり前」は、他人も「できて当然」と見なしやすいので、ついつい他人への期待値が高くなってしまうものだからです。
でもお話を聞けば聞くほど、Hさんの能力の高さに唖然とするというか…それで当たり前って、どんだけハードル高いねん！みたいな。（笑）
そのハードルの高さをなんなく乗り越えられちゃう能力と、それを乗り越えるために努力を重ね続けられる体力が、そもそもの「才能」なんだと思うんですね。
だから、それをもっと認めて、受け入れて、「自分ってすごい！」って有頂天になって欲しいんです＾＾
自分が当たり前にこなせることが、いかにすごいことだったかを改めて認識してもらえると、自己価値も高まりますし、「あ、他の人には難しいことだったのね」と大らかな気持ちになれることもあるかと思いますよ～！
＞色々人にも頼ったし好きな事もしてみましたが無理で、最終的に抜けるきっかけになったのはグラウンディングを強化したからでした。
周りの気持ちを敏感に察することのできるタイプの人にとって、グラウディングってとても重要ですよね。
個人的には、グラウンディングの肝って、「自分自身とつながる」ことなのではないかな？と思っています。
いつも頑張ってる自分、誰かの分まで背負っている自分、誰かの期待に応え続けている自分をまっすぐに見つめてあげて、自分で自分をハグするように「毎日ありがとう」と感謝を伝えてあげるのはいかがでしょうか？
人は、共感してもらったり、感謝してもらうだけで元気になれたりするもの。自分で自分を労ってあげるだけでも、ふっと心の重荷が緩んだりもしますよ＾＾
ちなみに、リクエスト頂いた
＞私のグダグダをバッサバッサ切り捨てるような怖いやつも見てみたい
については、文面を見ただけで震え上がる恐ろしさを感じたので（笑）、まだまだ鬼畜生レベルが足りない模様です。いずれ、本気の鬼畜生になれた暁に、記念開催したいと思いますのでお楽しみに！！（？）
今回の「自己肯定感クリニック」が、自分を客観的かつポジティブに振り返るきっかけになれていたら、とても嬉しいです！
ご参加頂きありがとうございました！
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