愛あるみなさま、こんにちは！
サトヒです。
早めの産休に入って、しばし実家に帰っておりました。（なもんで、ブログの更新が滞っておりましたっていう言い訳）
実家に帰るついでに、少し足を伸ばして、袋田温泉というところに行ってきました！
何も無いと有名な茨城県ですが（笑）、日本三名爆の一つと言われる滝があるんですわよ、奥様。（今回は行ってないけど）
紅葉には少し早かったかな？という感じですが、ほどよく色づいた木々に囲まれつつ、滝からつながる渓流を眺めながら入れる、林檎の浮かぶ露天風呂などもあり
久しぶりの自然を満喫して、リフレッシュしてきました！（妊娠後期に温泉は禁忌って書いてあるところもありますので、自己責任で。→諸説あります。）
個人的に、肌がぬるぬるになる（？）アルカリ泉が好きです！
ということで、毎度毎度申し訳ないのですが…
緊急ゲリラ企画のお知らせです！！
先日もゲリラ企画して、4名の方にご参加頂いた「自己肯定感クリニック」なのですが、密かなリクエストもあったということで…
マミコカウンセラーとのコラボ企画！
「自己肯定感クリニック」（という名のオンライングループカウンセリング）を再オープンしちゃいます！
既に、マミコカウンセラーは告知してくれている…毎度仕事が速い女子でございます。
って、11/13って今週末じゃん！どんだけ計画性無いの、この人たち！？と思った皆様、これこそが
鬼・畜・生
のなせる業なんですYO！
▼鬼畜生道とは…無慈悲無人情をモットーに、いい人ぶらずに自分に正直に生きるための教えであります。
と言いつつ、13日の金曜日という響きに魅せられた鬼畜生カウンセラーコンビではありましたが、結局のところ、鬼畜生になりきれないところが魅力的なところでもあると思っていますので
11月13日（金） 20:00～22：30 （終了しました）
11月28日（土）13:30～16：00（終了しました）
の二本立てで、お席をご用意させて頂きました～！ご都合の良い方をお選びくださいませっ！！
って、いつもながらネーミングセンスがおかしいので、何の企画がわからない皆様も多いかと思いますので、概要をマジメーヌにご説明させて頂きますぞ！
イベント概要
私自身も長年苦しんできた問題だったのですが、「自己肯定感」が低すぎて、ずっと自分を大切にできずに生きてきました。
自分の価値を低く見積もっているから、誰かの好意を素直に受け取れないし、他人からの評価が欲しくて自己犠牲をしまくってしまうし、どんなに頑張ってもまだまだだと思って、いつまでも自分のことを認められずにいるから、生きる事がしんどくてしんどくて。
その当時は、「自己肯定感」なんて言葉も知らなかったし、自分がまさか自分自身をそんな風に思っていることにも気付いていなかったんですよね。
だけど、その言葉に出会い、少しずつ自分を見る自分の目というものを意識して、「自己肯定感」を高める行動を積み重ねてきたら、いつの間にか「これが自分」というものを知り、受け入れることができるようになりました。
そうしたら、なんだか息ができるようになった感覚があったんですよね。
「あ、私、このままで生きていていいんだ」
そんな感覚が、私の肩の荷を降ろしてくれました。
これまで開催してきたイベントやセッションの中で、なかなか自己肯定感を高められずに苦しい思いをしてきた人と何人も出会ってきたんです。
こちらから見たら、めちゃくちゃ魅力的だし、素晴らしい才能を持っている人たちばかりなのに、過去の私と同じように
自分ではどうしてもその価値を素直に受け取れなかったり、まだまだダメだと自己否定を続けてしまったり。
人の気持ちがわかり過ぎたり、思いやりがあったり、優しすぎるが故に、どうしても自分を優先することが苦手で、ついつい自己犠牲的に誰かのために尽くしすぎてしまったり。
「自己肯定感」が大事ってことは頭ではわかっているはずなのに、罪悪感や無力感、無価値観が強すぎて、こんな自分を認めるわけにはいかない…と自分に鞭を打ち続けてしまったり。
そんな人たちがひっそりと抱える苦悩や辛さを、痛いほど感じてきたんですよね。
おまみーぬも私も、長らく自己肯定感底辺の人生を過ごしてきた者同士、そんな人たちの痛みに共鳴してしまうのかもしれません。
「自分を愛する」
「自分を好きになる」
「自分を大切にする」
そんな言葉は、耳が腐るほど聞き飽きているけれど、言うは易し、行うは難し…。
むしろ、自分にとって必要なはずのことができてない自分に絶望して、ますます自分のことが嫌いになってしまったりする始末。
「自己肯定って何だろう？」
「自分を愛するって、大切にするってどういうことなんだろう？」
今までずっと、そんな感覚を持てずに生きてきたのだから、それがどういうことかもよくわからないのは当然なのです。
だから、何から始めていいかもわからないし、思うようにうまくいかない。
私は私のことがずっと大嫌いだったので、そんな気持ちが、死ぬほどよくわかるんですよね。
こんな自分を、どうやって、どこから好きになったらいいのか、全くわからないんですよ。
自分のいいとこなんてわからないし、嫌いなところばっかりだし、それを受け入れるのも苦しいし。
でも、もしかしたらあなたが今、自分のことをうまく受け入れずにいるのは、自分以上に大切にしたかった誰かがいるからなのかもしれません。
そのくらい誰かを思う愛が深いからこそ、自分への理想が高くなってしまったり、ありのままの自分を認められないだけなのかもしれません。
私が、そんな人に何より伝えたいのは、「それほどまでに誰かを思える自分の素晴らしさに気付いてくださいね」ということ。
それが、きっと「自己肯定」の大きな一歩になるはずだから＾＾
そして、グループセッションの良いところは、意図せず流れ弾に当たれることと、客観的な視点がたくさんあること！
私自身の経験からもそう感じますが、不思議なことに、同じ場を共にする人たち同士、何かしら共通点を持っていることが多いです。
また、集合無意識の力や投影の法則も働くので、他の人の話を通じて自分自身を振り返ることができるので、気付けることがいっぱいあったりするんですよね～。
お一人お一人の持ち時間は少ないですが（満席の場合）、思った以上に持ち帰れるものが多いのがグループセッションの良いところだと思っています＾＾
各回、限定4枠の少人数セッションになりますので、ご縁を感じた方、ピンと来た方はお早めにお申し込みくださいね～。
ご参加くださった皆様が、日々肩の力を抜いて、ゆるりと自分らしく生きられるようになるためのヒントをお持ち帰り頂ければと思っています＾＾
サトヒ＆マミコが、両手を広げて、暑苦しいほどの愛と共にお待ちしておりますね♡（残念ながら、コスプレの用意はありません）
▼ピンと来ちゃった人はこちらから
お申し込み詳細
【こんな人にオススメ】
・自己肯定って頭ではわかるけど、なかなかうまくできなくてしんどい人
・長年自己肯定感を高めようと頑張ってきたけど、思うようにいかなくて辛い人
・ついつい他人を優先してしまって、鬼畜生になりきれない人
・自分を優先したり、自分を大事にすることに罪悪感を感じてしまって苦しい人
・自分の悪いところばかりが目に入って、自分に厳しくなってしまう人
・どうしても自分のことが好きになれず、自己否定がやめれられない人
・自分にはいいところなんて全然無いように感じる人
・自分軸が持てなくて、毎日が息苦しくて、生き辛い人
・自分の本当の気持ちがわからない人
・個人セッションを受けるほどではないけど、鬼畜生コンビに聞いてみたいことがある人
・鬼畜生コンビの（役に立たない）アドバイスが欲しい人
・おまみとサトヒのアホさ加減を実際に見てみたい人（！？）
etc.
【開催日時】
11月13日（金）20:00～22:30（終了しました）11月28日（土）13:30～16:00（終了しました）
*ご都合の良い日時をお選びください
【募集人数】
各回4名様（受付終了）
【参加費用】
5,500円（税込）
※銀行振込のみ。振込手数料はご負担をお願いします。
※お申込み受付完了後、振込先を記載したメールをお送りいたします。（迷惑メールフォルダに入ってしまう場合がありますので、メールが届かない場合はフォルダをご確認の上、お問い合わせからご連絡ください。）
【お申し込みの流れ】
- ページ下部にある「お申し込みはこちら」ボタンから表示されたフォームに、お名前・メールアドレス・日中連絡の取れる電話番号を入力いただき、送信ください。
- 後日、改めてお振込先を記載したメールをお送りいたします。ご入金の確認ができましたら、当日のオンライン読書会で使用するURLをお送りいたします。この時点でご予約完了となります。
- セッション当日は、最初に簡単な自己紹介の時間を取った後、お一人30分程度のお時間を取って、マミコ＆サトヒからご相談への回答をさせて頂きます。
- 後日、簡単なアンケートをメールしますので、よろしければご返信をお願いします。
【応募要件】
・zoomを使ってのオンライン開催のため、事前にzoomアプリをインストールいただける方
・通信状況によって不安定になる事がある事をご理解いただける方
・通信にかかる費用（wifiやスマートフォンのご契約等）はご負担をお願いします
【注意事項】
・18歳未満の場合、保護者からの同意が必要です
・現在、心療内科や精神科に通院・またはお薬を処方されている場合は、症状に影響を及ぼす場合がありますので、今回のご募集はご遠慮をお願いします
・イベント名に「クリニック」とありますが、医療機関ではなく、医療行為は行いません。
【前回ご参加頂いた方のご感想】
皆同じようにぐるぐるループさせていることを聞けてホッとしました
何も変わっていないのではと落ち込んだりしていたので、少しずつでも変わってきてるんだと思えてうれしかったです
ご縁を感じた方、ピンと来た方、なんだか呼ばれちゃった気がする方のお申し込みを、全身全霊でお待ち申し上げております！
ではまた！
直接話すのが苦手な方は、メールカウンセリングがオススメです！あなただけのスペシャルな回答をお届けします。
自分の気持ちを見失いやすい心優しいあなたが、自分軸をしっかりと立て直し、自由に幸せに、自分らしく生きるためのお手伝いをしています。
根本裕幸大先生の「お弟子さん制度」を卒業したカウンセラーが、あなたの相談にお答えします！
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