愛あるみなさま、こんにちは！
愛と理屈であなたの心を解きほぐす、ライフワーク研究家サトヒです。
こちらのページでは、個人セッションのご案内をしております。
必要と感じる方がいらっしゃいましたら、サトヒの個人セッションをご利用くださいませー！
サトヒの個人セッションについて
何か問題が起こった時、一人で考えていると、ついつい負のループにハマってしまったりしませんか？
特に、長年いい子ちゃんとして我慢強く生きてきた人や
空気が読めて周囲の期待を感じ取ってしまう心優しい人や感受性豊かな人ほど
「本当は自分はどうしたいのか？」
「どうなったら嬉しいのか？」
「どこへ向かいたいのか？」
という自分の本音を見失ってしまいがちです。
“考えすぎ”や”気にしすぎ”は、自分が前に進むための力を強烈に奪ってしまうものですが、その奥には
・嫌われたくない
・孤独になりたくない
・怒られたくない
・失敗したくない
・迷惑をかけたくない
・困らせたくない
などの不安な思いや強い怖れがあり、それが私たちを過度に思考的にさせすぎてしまうのです。
自分の頭の中だけでグルグルしている間は、葛藤することだけにエネルギーを消耗して疲れ切ってしまい動けないので
目の前の現実は特に変わらないままに、ただ時間だけが過ぎ去ってしまいます。
しかし、よく言われることですが「時間＝命」。
停滞感を感じたまま、時間だけが過ぎていってしまうのは、とてももったいないことです。
私は、そんな状況を打破するために何より大切なものは
「客観性」
だと考えています。
自分のことは自分ではわからないもの。
だからこそ、他人の力（視点）を借りることで、自分では見えない景色を見ることが必要です。
サトヒの個人セッションでは、つい悶々・延々・色々と考えすぎてしまうことで
・自分が感じている気持ちが何なのか（what）
・どうしてそう感じてしまうのか（why）
・どうしたらその気持ちを解消できるのか、楽になれるのか（how）
がわからなくなり、思考の袋小路にハマってしまった方たちが
自分の状況を客観的に理解し
過去を整理し、不要な思い込みを手放し、心を整えて
望む未来・ありたい自分へと向かうためのパワーを取り戻す
ためのサポートをしております。
それは
あなたの内側で膨らんだ言葉にならないモヤモヤを、腑に落ちる言葉で表現し、新たな視点で捉え直すためのお手伝い
とも言えます。
自分らしい幸せを実現するために必要なことは
- 自分を客観的に理解すること
- 自分のありのままを受け入れること
- 自分に既にあるものを活かすこと
- 自分を応援できる自分であること
- 他人との境界線を引き、自分の価値観を軸にして生きること
だと思っています。
自己理解が深まれば、おのずと自己肯定感が高まり、自分の大切なものを大切にしながら、楽に自分らしく生きられます。
今の自分に必要なことは何なのかを知り、今の自分にできることを一つずつやっていくことで
肩の力を抜いて、流れに身を任せ、軽やかに自分らしさを発揮できる優しい世界を創造していきましょう！
表面的な問題解決だけではなく、根本的な意識の持ち方を変えていきたい方には、コーチング要素が加わった継続セッションがオススメです。
（現在は、単発セッションを受けてくださった方にご案内させて頂いております）
注) サトヒのセッションは、ご自身の言動の裏にある感情にフォーカスし、ご相談内容を深掘りしながら本当の気持ちに触れて頂くことを目指すため、自分の感情と向き合う準備ができていない方、思考的な問題解決だけを望む方にはオススメできません。
セッションの内容については、カウンセリングメニューもご覧くださいませ。
なお、お申し込みにあたって留意事項がございます。
現在育児中のため、急遽日程・開始時間の変更をお願いする可能性がございます。
その他、お申し込みにあたってご留意頂きたい項目がいくつかございますので、特記事項をご確認くださいませ。
▼ここまででピンときちゃったあなたはこちらからどうぞ！
以下、募集要項詳細です！
セッション可能日時
- 平日20時以降
- 土日祝終日
の中で、個別に調整させていただきます。
※お申込み受付完了後、ご案内メールをGmailからお送りいたします。（迷惑メールフォルダに入ってしまう場合がありますので、48時間以上経ってもメールが届かない場合は、迷惑フォルダをご確認の上、お問い合わせからご連絡くださいませ。）
場所
オンライン開催となりますので、事前にZoomの設定をお願いいたします。
*Zoomの設定方法についてはコチラ
価格
30分 10,000円
60分 22,000円
90分 28,000円
カード決済が可能になりました！（銀行振込 or カード決済からお選び頂けます。）
お申込み＆セッションの流れ
- ページ下部にある「お申し込みはこちら」ボタンから表示されたフォームに、必要事項を入力頂き、送信ください。
- 記入いただいたメールアドレス宛に、ご案内メールをお送りします。
- セッション日時が確定後、3営業日以内にご入金頂きます。（銀行振込/カード払い）
- 入金確認後、メールにて当日使用するURLをお送りします。
- セッション当日、オンライン上でお話をお伺いします。
- セッション後にアンケートを送付させて頂きますので、ご協力頂けますと幸いです。（任意）
特記事項
現在、幼児の育児をしているため…
- 突然の発熱等により、当日にセッション日や開始時間の変更、またはキャンセルのお願いをする可能性がございます。
- セッションの途中で、一時退出する可能性がございます。（その場合、退出時間はセッション時間に含みませんので、終了時刻が遅れることもご承知おきくださいませ。）
応募要件
- Zoomを使ってのオンライン開催のため、事前にZoomアプリをインストール頂ける方
- 場合によっては、通信状態が不安定になることをご理解頂ける方
- 上記「特記事項」に同意頂ける方
- 通信にかかる費用（Wi-Fiやスマートフォンのご契約等）はご負担ください。
注意事項
- 18歳未満の場合、保護者の同意が必要です。
- 妊娠中の方は、事前に同意書への署名をお願いします。
- 現在、心療内科や精神科に通院・またはお薬を処方されている場合は、症状に影響を及ぼす場合がありますので、申し訳ありませんが、お申し込みはご遠慮くださいますようお願いします。
キャンセル規定
セッション前日：50％
セッション当日：100％
のキャンセル料が発生します。
*キャンセル料と振込手数料を引いた額を返金させて頂きます。こちらの都合によるキャンセルは、全額返金とさせていただきます。
Zoomが初めての方、使い方がわからない方へ
Zoomはダウンロードが必要です（無料）。お申込み後、セッション用のURLをお送りします。
根本先生がZoomの利用マニュアルを作ってくれています！一人では難しい方には、メールでサポートしますので、ご安心くださいませ。
ご縁のある方、ピンと来た方のお申込みを心よりお待ち申しあげております！！
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