愛あるみなさま、こんにちは！
サトヒです。
メールカウンセリングを受けてくださったお客様から、ご感想を頂いたので、ご紹介させて頂きます！
① サトヒのカウンセリングを受けようと思った理由、受ける前と受けた後で変わったこと、セッションで気付いたことや得た事、カウンセラーの印象など、ありましたら教えてください。
サトヒのカウンセリングを受けようと思った理由
・昔から他人の目が気になっていたのですが、5年位前からそれが顕著に出るようになって、自分を変えたいと思って自己啓発の本を読みまくりました。そんな中、根本先生のブログと書籍にたどり着きました。少し改善されてきたけど、まだしっくり来なくて、Twitterでサトヒさんのことを知ってブログを覗きに行きました。
サトヒさんが回答までに何回かやりとりをしてくれる、サトヒさんの内側に生まれる感覚を言語化する、というのがとても印象に残り、サトヒさんに相談してみようと思いました。
受ける前と受けた後で変わったこと
・受ける前は、自分が何をしたいか？何を食べたいか？私の存在価値って何？私は産まれて来なくても良かった、と自分を認められずこんな私がイヤで苦しかったです。・受けた後は、あらゆる物や出来事に対する視点が良い方向に変わった、自己対話ができるようになった、大嫌いだった母に感謝できるようになった、私を大切にしようと思えるようになった、私は〜したい、私は〜と思います、と言えるようになった、起きた事に対して意味を考えるようになり、これも必要だったんだなと思えるようになった
セッションで気付いたことや得た事
・家族の事をこんなに深掘りしなければ気持ちが解放されないんだな、と驚きました。
サトヒさんからのワークをしている時は苦しくてしんどくて泣きながら書いたこともあったけど、ワークを終えた後は気持ちがスッキリしてました。そして揺るがない土台が出来た感じがします。カウンセラーの印象など、ありましたら教えてください。
・とても丁寧に言葉を紡いでくださるカウンセラーさんだなと思いました。いつも寄り添ってくれて、私のペースに合わせてくれて、とても安心感がありました。メールの文章もとても丁寧で、読みやすかったです。② カウンセラーにご意見・ご要望・メッセージなどありましたらご自由にお書きください。
サトヒさん、この度は本当にありがとうございました。サトヒさんとのメールのやりとりがとても楽しく、カウンセリングが終了して今は寂しい気持ちです。
最初は何を話せばいいのか迷って緊張しましたが、今の自分を本気で変えたいと思っていたので、誰にも話せなかったことを全てさらけ出しました。
サトヒさんは丁寧に私の気持ちを汲み取ってくれて、私ってこんなにすごいの？と回答を見て驚きました。サトヒさんのメールは私の宝物です♪
コロナ禍も落ち着いて、機会ができたら、今度は対面でカウンセリングをお願いしたいなと思います。
サトヒさんはこれから出産を控えて、お忙しいと思いますが、くれぐれもお身体ご自愛くださいね。現在、私の転職活動は苦戦してますが、嬉しい報告ができればいいなと思っています。
サトヒさんに出会えて本当に良かった！サトヒさん、大好きです。
（千晶さん）
千晶さんには2回コースを選んで頂き、2ヶ月ちょっとの間やり取りを重ねてきたのですが、その中でメキメキと変化を感じられて、本当にすごかったんです！
どうも、シショー曰く「癒しマニア」な傾向があるらしい私。（笑）
ついつい、カウンセリングの中でもゴリゴリ深掘りしすぎてしまう傾向があるのは自覚しておりました。
でも、千晶さんは「本気で自分と向き合いたい」という思いの強さで、私の出すハードなワークにも頑張って取り組んでくださいました。
だからこその結果だと思うんですね＾＾
長年付き合ってきた自分を変えるって、本当に時間がかかるものだし、労力も手間もかかるものだと思っています。（時にはお金も…汗）
だから、変化しかけてきた自分を定着させていくには、まだもう少し時間がかかるかもしれませんが、このメールカウンセリングをきっかけに、自分らしい生き方へと舵を向けることができたなら、それだけでもカウンセラー冥利に尽きる結果だと、私は勝手に感じさせて頂いております。
優しい人ほど、人を思いやれる人ほど、愛を与えたい人ほど、それがうまくできない自分を責め、罪悪感を感じ、自己否定をし続けてしまうものです。
だけど、やっぱりそれって、愛の強さという才能を持つからこその、切っても切れない悩みなのだと思うんです。
だったら、もっと自分がしてきたこと、できたこと、自分なりにやろうとしてきたことを認めてあげても良いのではないでしょうか？
結果が出ようと出まいと、そこに自分なりの思いがあったことは事実なんですもん＾＾
その思い自体を「愛」と呼ばずして、なんと呼ぶのでしょう？
まずは自分の中にあったはずの「愛」を思い出すことで、自分と関わってきた人たちの中にもあったはずの「愛」を改めて見つけていけると、これまでとこれからの人生が、本来の鮮やかな色を取り戻していけるような気がするのです。
本当は自分の中にあったはずのものを、思い出すこと。
それはつまり、本当の自分を思い出すことでもあります。
私たちカウンセラーは、そのためのサポートをさせて頂いているだけなんだと思っています。
ご相談頂き、ありがとうございました＾＾
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