罪悪感と無価値感 ハードモードな生き様をやめたい：頑張らないことへの罪悪感を手放そう【お悩み相談室】
愛あるみなさま、こんにちは！「お悩み」と打とうとしたら、「親闇」に変換されて、自分の無意識の闇の深さに驚いたサトヒです。...
罪悪感と無価値感 
日常 初めてのインフルエンザ
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。ワタクシ、人生初のインフルエンザ罹患中により、自宅謹慎療養しております。月曜日の...
自分らしさ いい人をやめて、自分らしく生きるには？：いい人を卒業するための3ステップ【ココロノマルシェ】
【いい人病から抜け出せません】私達は生まれてから今まで、知らず知らずの間に、たくさんの価値観に”洗脳”されているといって...
イベント 【3/15（日）ココロノマルシェ カウンセリング体験会】予約受付開始しました！
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。(2/28追記：イベントの開催内容が変更になりました！）先日のブログでもお知らせ...
オカン問題 「好きなもの選んでいいよ」詐欺に対する魂の叫びを受けての反省文
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。昨日は夫が仕事だったので、ムスメと上野動物園に行ってきました。冬とは思えない暖か...
オカン問題 脱！いい子宣言。子育てから考える、いい子の成り立ち。
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。今朝、朝ごはんを嫌々食べるムスメに対し、切れてしまいました･･･。「食べたくない...
お知らせ ツイッターはじめましたー
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。年末年始に色々サイトをいじったりする中で、なにやら便利だというUWASA（噂）の...
ココロノマルシェ 思考とこころ：意識しずらい自分の内側を自覚する【ココロノマルシェ】
【思考とこころは違うのでしょうか？】思考も感情も、目の前の出来事に対して起こる無意識な反応のようなものなので、自分自身に...
自分らしさ 「我慢は美徳」は嘘？人生をハードモードにする我慢強さの罠に気を付けろ！
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。あっという間に冬休みが過ぎ去り、いつもの日常が、まるで昔から変わらずそこに存在し...
日常 明けまして、2020年
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。年が明けましたね～、明けましたね。今年もどうぞよろしくお願いします！私は、年末3...