ココロノマルシェ

自分の尊厳を守ってくれる大切な「怒り」とうまく付き合うために【ココロノマルシェ】

【怒りと上手に付き合える方法があれば教えてください】 「怒り」に対して良くないイメージがあると、怒りを感じないようにした...
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トラウマを手放すには?:過去は変えられないけれど、解釈は変えられる【ココロノマルシェ】

【トラウマから逃れたいです】 記憶を無くすことはできなくても、その記憶に対する自分の解釈は、いつだって変えることができま...
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完全に癒されなくても幸せになれる:自分の愛に目を向け、幸せを許可しよう【ココロノマルシェ】

【ラスボスかもしれないブロックの見つけ方】 ブロックがあっても、完全に癒されていなくても、幸せになることは十分に可能です...
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イライラしてしまうのは、言葉にならない本音を心の奥に隠しているから【ココロノマルシェ】

【今彼に対するイライラが止まらない】 些細なことにイライラしてしまうのは、言葉にならない本音を心の奥に隠しているからかも...
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同じパターンを繰り返してしまう人へ。自己承認のパワーが、新しい世界へ飛び出す勇気をくれる【ココロノマルシェ】

【手放せないのは、相応のメリットがあるからだとそれの洗い出しをしたり、あれこれ長年やっています。】 手放せないなら、それ...
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イライラする相手が教えてくれる、自分の禁止事項【ココロノマルシェ】

【身内に優しく他人に厳しい人】 自分がイライラする相手というのは、「自分が禁止していることを、普通にやっちゃっている人」...
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人を遠ざける無価値感:居心地の悪さと居場所の無さを生み出す心の仕組み【ココロノマルシェ】

【苦しくなければ、癒着ではないのでしょうか?】 ありのままの存在価値を感じられないと、人は「必要とされる」ことで自分の価...
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「引き寄せる」のではなく「焦点を当てる」ことが自分の現実になる【ココロノマルシェ】

【トラブル続きで私は一体何を引き寄せてしまったのだろう、と考えてしまいます】 自分の選んだことに自信が持てないと、つい不...
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見捨てたいのも、見捨てられたいのも、実は一緒?見捨てられ不安は、自分の魅力を認めることで乗り越えられる【ココロノマルシェ】

【見捨てられ不安ならぬ、 見捨てられたい願望ってあるんでしょうか?】 「見捨てられ不安」って、裏を返せば「見捨てられたい...
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未知の世界へ一歩踏み出す方法:スモールステップでできることから【ココロノマルシェ】

【このままではいけないと思うのに、どうしたらいいかわかりません】 初めてのことは、誰だって怖いものだし、住み慣れた居心地...
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