自己肯定感と自己受容 私を許せなかった私が、私を愛せるようになるまで【自己肯定への道のり】 愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 私の誕生日は2/2なのですが、牛乳の消費期限表示に、自分の誕生日が表示される... 2020.01.24 自己肯定感と自己受容
罪悪感と無価値感 自己犠牲を手放してこそ、本気で愛せる自分になれる【ココロノマルシェ】 【エンドレス自己犠牲をやめるには…?】 私達は、自分を愛するようにしか、他人を愛することができません。だから、誰かを愛す... 2020.01.23 罪悪感と無価値感自分軸と他人軸自己肯定感と自己受容
罪悪感と無価値感 ハードモードな生き様をやめたい:頑張らないことへの罪悪感を手放そう【お悩み相談室】 愛あるみなさま、こんにちは! 「お悩み」と打とうとしたら、「親闇」に変換されて、自分の無意識の闇の深さに驚いたサトヒです... 2020.01.21 罪悪感と無価値感自分らしさ自己肯定感と自己受容
自分らしさ いい人をやめて、自分らしく生きるには?:いい人を卒業するための3ステップ【ココロノマルシェ】 【いい人病から抜け出せません】 私達は生まれてから今まで、知らず知らずの間に、たくさんの価値観に”洗脳”されているといっ... 2020.01.18 自分らしさ自分軸と他人軸自己肯定感と自己受容
オカン問題 脱!いい子宣言。子育てから考える、いい子の成り立ち。 愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 今朝、朝ごはんを嫌々食べるムスメに対し、切れてしまいました・・・。 「食べた... 2020.01.09 オカン問題子育て自分軸と他人軸自己肯定感と自己受容
自分らしさ 「我慢は美徳」は嘘?人生をハードモードにする我慢強さの罠に気を付けろ! 愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 あっという間に冬休みが過ぎ去り、いつもの日常が、まるで昔から変わらずそこに存... 2020.01.07 自分らしさ自分軸と他人軸自己肯定感と自己受容
ココロノマルシェ 隠したはずの自分が相手の中に見える!?:パートナーシップとシャドウ【ココロノマルシェ】 【夫婦関係とお金について】 パートナーシップは「鏡」のようなものだと言われます。つまり、相手という鏡に映るのは、自分の持... 2019.12.27 ココロノマルシェパートナーシップ自己肯定感と自己受容
ココロノマルシェ 他人の悪意に傷ついた時は:自分への「共感」と「理解」が心を癒す【ココロノマルシェ】 【悪口(陰口)を言われるのも、人の悪口を聞くのも辛い】 ネガティブな感情を感じるのが辛くて、思考的になってしまうと、ずー... 2019.12.27 ココロノマルシェ人間関係自己肯定感と自己受容
ココロノマルシェ 言葉の定義は自分が決める:解釈はいつだって自分次第【ココロノマルシェ】 【爽やかな性格になりたいです】 自分が感じている、「自分はこんな人」という定義を誰かの言葉によって書き換える必要はありま... 2019.12.19 ココロノマルシェ自分らしさ自分軸と他人軸自己肯定感と自己受容
ココロノマルシェ 求める愛は人それぞれ:できるのは自分軸で愛することだけ【ココロノマルシェ】 【ラブラブだと思っていた彼に、急に嫉妬や束縛、寂しさを感じてしまってどうしていくのがいいか悩んでおります】 嫉妬、束縛、... 2019.12.17 ココロノマルシェパートナーシップ自分軸と他人軸自己肯定感と自己受容