お客さまの声 最終的にはやっぱり自分を大切にしよう、休もう、と新たに思いました【ご感想】
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。「自己肯定感クリニック」にご参加くださったお客様から、ご感想を頂いたので、ご紹介...
お客さまの声 お客さまの声 自分がしてきたことを誇っていいんだ、と思えました【ご感想】
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。「自己肯定感クリニック」にご参加くださったお客様から、ご感想を頂いたので、ご紹介...
イベント いよいよ今週末開催！一年を自己肯定感高めに振り返るためのレジュメを大公開しちゃいます～♡
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。昨日、「自己肯定感クリニック」という名のグループカウンセリングが無事終了しました...
ココロノマルシェ 理想の自分になれたら、本当に自分を好きになれるのか問題。自己否定の罠に気を付けろ！【ココロノマルシェ】
【痩せれない自分を好きになれない】女性にとって「美」は永遠のテーマでもありますゆえ、容姿というのは自己肯定感に大きな影響...
パートナーシップ 子育てから学ぶ男心。宇宙人な男子の謎を解け！
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。突然ですが、今週末開催のドクターサトヒ＆ナースマミコによる、グループカウンセリン...
ココロノマルシェ 頑張れないのは頑張りすぎたから。燃え尽き症候群から立ち直るための「燃料補給」のススメ【ココロノマルシェ】
【バーンアウトの回復方法】筋トレに「超回復」なんて言葉がありますが、トレーニングで酷使した筋肉は、休ませることでより太く...
自己肯定感と自己受容 自己肯定したいアナタのための処方箋シリーズ② やっぱり継続は力なりよ
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。シリーズものと言っておきながら、全く筆が進んでいないこのシリーズ！ようやく2回目...
オカン問題 意外と複雑な投影問題…「投影」の本質は「人間関係の再現」である【ココロノマルシェ】
【大きな怒りを感じた時、いつもそばには女性が居た】心の世界には「投影」という仕組みがあり、私たちは、自分自身の思い込みや...
ココロノマルシェ 嫉妬心をコントロールしたい：「私には手に入らない」という思い込みを手放して、素直に気持ちを表現しよう【ココロノマルシェ】
【ずるいという感情】「嫉妬」は自然な感情だと思いますが、それが苦しくなってしまうのは、「相手が持っているものを、自分には...
ココロノマルシェ 「休む」のは、自分らしく生きるために必要な「身体と心のエネルギーチャージ」の時間【ココロノマルシェ】
【イキイキした自分になりたい】忙しい日々を生きていると、私たちの意識ってついつい外側に向きがちです。自分の外側で起きる事...