ココロノマルシェ

理想の自分になれたら、本当に自分を好きになれるのか問題。自己否定の罠に気を付けろ!【ココロノマルシェ】

【痩せれない自分を好きになれない】 女性にとって「美」は永遠のテーマでもありますゆえ、容姿というのは自己肯定感に大きな影...
パートナーシップ

子育てから学ぶ男心。宇宙人な男子の謎を解け!

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 突然ですが、今週末開催のドクターサトヒ&ナースマミコによる、グループカウンセ...
ココロノマルシェ

頑張れないのは頑張りすぎたから。燃え尽き症候群から立ち直るための「燃料補給」のススメ【ココロノマルシェ】

【バーンアウトの回復方法】 筋トレに「超回復」なんて言葉がありますが、トレーニングで酷使した筋肉は、休ませることでより太...
自己肯定感

自己肯定したいアナタのための処方箋シリーズ② やっぱり継続は力なりよ

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 シリーズものと言っておきながら、全く筆が進んでいないこのシリーズ! ようやく...
オカン問題

意外と複雑な投影問題…「投影」の本質は「人間関係の再現」である【ココロノマルシェ】

【大きな怒りを感じた時、いつもそばには女性が居た】 心の世界には「投影」という仕組みがあり、私たちは、自分自身の思い込み...
ココロノマルシェ

嫉妬心をコントロールしたい:「私には手に入らない」という思い込みを手放して、素直に気持ちを表現しよう【ココロノマルシェ】

【ずるいという感情】 「嫉妬」は自然な感情だと思いますが、それが苦しくなってしまうのは、「相手が持っているものを、自分に...
ココロノマルシェ

「休む」のは、自分らしく生きるために必要な「身体と心のエネルギーチャージ」の時間【ココロノマルシェ】

【イキイキした自分になりたい】 忙しい日々を生きていると、私たちの意識ってついつい外側に向きがちです。自分の外側で起きる...
人間関係

自己価値を見誤ると、自分の周りにできない人ばかりが集まる!?「鏡よ鏡、本当はできる人なのはだあれ?」

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 最近、ビジネス系のセミナーに連続で出たら、自分の強みとか弱みとか諸々を棚卸し...
イベント

【受付終了】鬼畜生になりきれない私たちのための「1年の振り返りと未来予想図~アイシテルのサイン?!~」ワークショップ開催!

*11/24 リピーター様特別価格設定しました! 愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 先日、facebookのコ...
お客さまの声

何も変わっていないのではと落ち込んだりしていたので、少しずつでも変わってきてるんだと思えてうれしかったです【ご感想】

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 「自己肯定感クリニック」にご参加くださったお客様から、ご感想を頂いたので、ご...
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