罪悪感と無価値感 ハードモードな生き様をやめたい：頑張らないことへの罪悪感を手放そう【お悩み相談室】
愛あるみなさま、こんにちは！ 「お悩み」と打とうとしたら、「親闇」に変換されて、自分の無意識の闇の深さに驚いたサトヒです...
サトヒ
罪悪感と無価値感 
日常 初めてのインフルエンザ
愛あるみなさま、こんにちは！ サトヒです。 ワタクシ、人生初のインフルエンザ罹患中により、自宅謹慎療養しております。 月...
自分らしさ いい人をやめて、自分らしく生きるには？：いい人を卒業するための3ステップ【ココロノマルシェ】
【いい人病から抜け出せません】 私達は生まれてから今まで、知らず知らずの間に、たくさんの価値観に”洗脳”されているといっ...
イベント 【3/15（日）ココロノマルシェ カウンセリング体験会】予約受付開始しました！
愛あるみなさま、こんにちは！ サトヒです。 (2/28追記：イベントの開催内容が変更になりました！） 先日のブログでもお...
オカン問題 「好きなもの選んでいいよ」詐欺に対する魂の叫びを受けての反省文
愛あるみなさま、こんにちは！ サトヒです。 昨日は夫が仕事だったので、ムスメと上野動物園に行ってきました。 冬とは思えな...
オカン問題 脱！いい子宣言。子育てから考える、いい子の成り立ち。
愛あるみなさま、こんにちは！ サトヒです。 今朝、朝ごはんを嫌々食べるムスメに対し、切れてしまいました･･･。 「食べた...
お知らせ ツイッターはじめましたー
愛あるみなさま、こんにちは！ サトヒです。 年末年始に色々サイトをいじったりする中で、なにやら便利だというUWASA（噂...
ココロノマルシェ 思考とこころ：意識しずらい自分の内側を自覚する【ココロノマルシェ】
【思考とこころは違うのでしょうか？】 思考も感情も、目の前の出来事に対して起こる無意識な反応のようなものなので、自分自身...
自分らしさ 「我慢は美徳」は嘘？人生をハードモードにする我慢強さの罠に気を付けろ！
愛あるみなさま、こんにちは！ サトヒです。 あっという間に冬休みが過ぎ去り、いつもの日常が、まるで昔から変わらずそこに存...
日常 明けまして、2020年
愛あるみなさま、こんにちは！ サトヒです。 年が明けましたね～、明けましたね。今年もどうぞよろしくお願いします！ 私は、...