ココロノマルシェ 好きな人に振り回されないための自分軸：ニーズの裏側にある無価値感【ココロノマルシェ】
【振り回されない自分になりたい】 自分の存在価値に自信がないと、まるで相手からの愛情こそが、自分自身の存在価値や生きる意...
自分軸と他人軸
ココロノマルシェ 
人間関係 助けたい気持ちと無力感、その裏にある「ごめんなさい」の気持ち
愛あるみなさま、こんにちは！ サトヒです。 突然ですが、私ってこう見えて（？）、めちゃくちゃ気いつかいの気にしいで、超絶...
男性性と女性性 思考と感情の葛藤。板挟みになって決められないのはなぜ？【後編】
愛あるみなさま、こんにちは。 サトヒです！ 先週末は、初めてお弟子さん講座2期のリアル聴講をしてきたのですが（いつもはZ...
自分軸と他人軸 思考と感情の葛藤。板挟みになって決められないのはなぜ？【前編】
愛あるみなさま、こんにちは！ サトヒです。 私事ですが、「板挟みパターン」というのがあるということを、年末に参加したビジ...
ココロノマルシェ 誰かを助けたくなる時ほど、まずは自分が力を抜いてみる【ココロノマルシェ】
【旦那の仕事の辛さをなんとか助けられないか】 私たちは、目の前に見えるものをどうにかしようと手を尽くしがちです。 でも、...
ココロノマルシェ やるべきことでいっぱいいっぱいなあなたへ：頑張り屋さんが自分を奴隷化させないために【ココロノマルシェ】
【主婦=家事=奴隷という思い込みを取り除きたい】 頑張り屋さんは、ついつい自分の限界まで、やるべきことを詰め込んでしまい...
ココロノマルシェ 「自立」とは、自分のニーズを自分で満たせるようになることから【ココロノマルシェ】
【癒しマニア（依存）からの抜け出した方のアドバイスを下さりませんか…？】 人は自分のニーズ（欲求）を自分で満たすことがで...
お悩み相談室 パートナーの愛情に不安を感じる理由：自分の愛される価値をちゃんと信じられていますか？【お悩み相談室】
愛あるみなさま、こんにちは！ サトヒです。 またまたお悩み相談室にご相談を頂いたので、意気揚々と回答させて頂きます！ 自...
罪悪感と無価値感 自己犠牲を手放してこそ、本気で愛せる自分になれる【ココロノマルシェ】
【エンドレス自己犠牲をやめるには…？】 私達は、自分を愛するようにしか、他人を愛することができません。だから、誰かを愛す...
自分らしさ いい人をやめて、自分らしく生きるには？：いい人を卒業するための3ステップ【ココロノマルシェ】
【いい人病から抜け出せません】 私達は生まれてから今まで、知らず知らずの間に、たくさんの価値観に”洗脳”されているといっ...