ココロノマルシェ 過食がやめられない自分が嫌になる：ダイエットは動機が命。痩せたい気持ちの裏側にある思い込みとは？【ココロノマルシェ】
【過食が止まらない】我慢している時って、実は対象に意識が向きまくっている状態なので、逆に欲求に突き進むためのエネルギーを...
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お金 お金の不安をどう乗り越える？お金を使うのが怖い私に降りかかった新たな試練
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。つい先日、産後8週が過ぎまして、制度上育児休暇期間に入りました！産後8週間は「産...
心理分析 切っても切れない「罪悪感」と「無価値感」の話
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。前回のブログで、「何もしていない感」は「何もしていない罪悪感」なんじゃないか？と...
子育て 罪悪感が教えてくれること：申し訳なくなるほどに、誰かを大切に思える素晴らしさに目を向けてみよう
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。ブログ筋トレしようと思って、別記事を書いていたのですが、予想通り頓挫したまま、話...
子育て 切腹は武士のたしなみ！？帝王切開から、無事に生還しました。【ただの日記】
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。いやー、ブログを開くのが久しぶりすぎてすぎて…すみません。産後少し落ち着いてきた...
子育て 産前絶後の近況報告！！【ただの日記】
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。いよいよ出産間近ということで、毎日だらけまくって生活してるんですけど、男性性の「...
イベント 少し早めな一年の総決算！振り返ってみると色々やれてた2020年でした。
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。たまたま付いていたTVで、”ハラミちゃん”というストリートピアニスト？の方を知り...
お買い物日記 最近のお買い物事情 vol.3 【寝室を整える】
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。産休中にやりたいこととして「断捨離」というのがあったのですが、家にあっても使わな...
お客さまの声 最終的にはやっぱり自分を大切にしよう、休もう、と新たに思いました【ご感想】
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。「自己肯定感クリニック」にご参加くださったお客様から、ご感想を頂いたので、ご紹介...
お客さまの声 自分がしてきたことを誇っていいんだ、と思えました【ご感想】
愛あるみなさま、こんにちは！サトヒです。「自己肯定感クリニック」にご参加くださったお客様から、ご感想を頂いたので、ご紹介...