自分らしさ

ココロノマルシェ

男性性で頑張ってきた人が、女性性を解放した時に感じる違和感との付き合い方【ココロノマルシェ】

【女性性を重視したら生きていけないような気がしてしまいます】 それが本来の自分らしさであっても、今までと違う生き...
ココロノマルシェ

”繊細さ”に生き辛さを感じる人へ。豊かな感性と共に生きられる幸せに目を向けてみよう。【ココロノマルシェ】

【感情のコントロールと対人関係】 私たちは、自分の欠けている(と感じる)部分を埋めようと頑張りすぎてしまうことが...
ココロノマルシェ

思考のエンドレスループを抜けて、自分らしい選択をしやすくするための3ステップ【ココロノマルシェ】

【自分の行動について何を一番大切にしたらいいのかわからなくなりました】 一説によると、人間は1日に6万回思考して...
学び

現状に留まってしまうのは、変化が怖いから。未来のビジョンが、新しい世界への架け橋になってくれる。

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 先日、前々から楽しみにしていた夜の会食(!?)の予定があったの...
男性性と女性性

「私らしさ」を受け入れる…分離から統合へと向かうことが生きやすさにつながる

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 うーん…、暑い。 梅雨が明けると、あっという間に真夏なんですね~。 ...
ココロノマルシェ

本当の自分を知ることは、時に痛みを伴うかもしれない:本当の「幸せ」は、自分をまるっと受け入れた先に感じられるもの【ココロノマルシェ】

【「本当の自分」を見るってこんなに辛いものなのでしょうか。】 私は基本的には、「本当の自分」を見るって「辛いもの...
日常

ずっと頑張ってきたあなたへ。白旗を上げるのは「敗北」じゃなくて、自分らしい未来を生きるための「意志表明」だ。

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 天気が良い日が2日続いて、身体が随分軽いように感じているところ...
ココロノマルシェ

【ココロノマルシェ】やりたい仕事の見つけ方

【好きな職業の知り方】 私たちが職業として知っているのは、実はその仕事のごく一部でしかなかったりするのです。 ...
自分らしさ

悩みを解決する最大の目的は、自分が幸せになること。その方法は、何通りあってもいいよね。

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 昨年、会社が合併した流れで色々と社内システムが変更になっている...
イベント

カウンセリング体験会を振り返っての気付き

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです~。 燃え尽きたまま、しばらく体調不良でふさぎ込んでおりました…。 ...
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