自分軸と他人軸

自分軸と他人軸

思考と感情の葛藤。板挟みになっちゃうのはなぜ?【前編】

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 私事ですが、「板挟みパターン」というのがあるということを、年末に...
ココロノマルシェ

【ココロノマルシェ】助けたい誰かのために、まずは自分が力を抜いてみる

【旦那の仕事の辛さをなんとか助けられないか】 私たちは、目の前に見えるものをどうにかしようと手を尽くしがちです。 ...
ココロノマルシェ

【ココロノマルシェ】やるべきことでいっぱいいっぱいなあなたへ

【主婦=家事=奴隷という思い込みを取り除きたい】 頑張り屋さんは、ついつい自分の限界まで、やるべきことを詰め込んで...
ココロノマルシェ

【ココロノマルシェ】「自立」とは、自分の幸せに責任を持つこと

 【癒しマニア(依存)からの抜け出した方のアドバイスを下さりませんか…?】 人は自分のニーズ(欲求...
お悩み相談室

【お悩み相談室】パートナーの愛情に不安を感じるのは、自分のことが信じられないから

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 またまたお悩み相談室にご相談を頂いたので、意気揚々と回答させて頂...
罪悪感と無価値感

【ココロノマルシェ】自己犠牲を手放して、本気で愛を与えられる自分になる

【エンドレス自己犠牲をやめるには…?】 私達は、自分を愛するようにしか、他人を愛することができません。だから、誰か...
自分らしさ

【ココロノマルシェ】いい人をやめて、自分らしく生きるには?

【いい人病から抜け出せません】 私達は生まれてから今まで、知らず知らずの間に、たくさんの価値観に”洗脳”されている...
オカン問題

「好きなもの選んでいいよ」詐欺に対する魂の叫びを受けての反省文

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 昨日は夫が仕事だったので、ムスメと上野動物園に行ってきました。 ...
オカン問題

脱!いい子宣言。子育てから考える、いい子の成り立ち。

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 今朝、朝ごはんを嫌々食べるムスメに対し、切れてしまいました・・・。 ...
自分らしさ

その我慢、もしかしたら悪徳かもしれないよ?

愛あるみなさま、こんにちは! サトヒです。 あっという間に冬休みが過ぎ去り、いつもの日常が、まるで昔から変わ...