ココロノマルシェ 自分と相手の境界を意識する：感受性が強い人にとって大切な心の防衛線【ココロノマルシェ】
【スローガンに苦手意識を感じます】 今回の回答のポイントは… ・相手の期待に応えたいという思いが強いほど、相手の期待を押...
自分軸と他人軸
ココロノマルシェ 
ココロノマルシェ 他人との比較と競争で落ち込む時に見直すべきこと：あなたの価値は、誰にも脅かすことはできない【ココロノマルシェ】
【好きでもあり嫌いでもある友人とどう接したらいいでしょうか】 「好きでもあり、嫌いでもある」という心理状態を「アンビバレ...
ココロノマルシェ 「他人軸」は武器になる！生まれ持った感受性とうまく付き合うために【ココロノマルシェ】
【人の目が気になる】 「人の目が気になる」「他人軸になりやすい」というのはネガティブにも捉えられますが、実は「感受性が豊...
ココロノマルシェ 「自立」しようとすればするほど、逆に「依存」が強くなるパラドックス：”自立心”の陰に潜む「心の痛み」と「ニーズ」【ココロノマルシェ】
【依存と自立】 「自立」には、ネガティブなものとポジティブなものの2種類があって、ネガティブな「自立」の裏には満たされな...
ココロノマルシェ ”繊細さ”に生き辛さを感じる人へ。豊かな感性と共に生きられる幸せに目を向けてみよう。【ココロノマルシェ】
【感情のコントロールと対人関係】 私たちは、自分の欠けている（と感じる）部分を埋めようと頑張りすぎてしまうことがあります...
ココロノマルシェ カウンセリングを受ける時に大切な自分軸：自分に合うカウンセリングは自分で選ぶ【ココロノマルシェ】
【カウンセラーとの関係について「こんなものなのかな？」とお聞きしたくご相談させて頂きます】 自分がカウンセリングを「どの...
ココロノマルシェ 自己犠牲をやめるために：他人の問題を他人に返す大切さ【ココロノマルシェ】
【自覚のない自己犠牲をやめたい】 相手のことが気になりすぎたり、相手の責任をまるで自分の責任のように感じてしまうのは、相...
ココロノマルシェ 過去の選択を、自分にとっての「正解」にする方法【ココロノマルシェ】
【37歳。今後の自分の未来が見えません。このまま、40歳を迎えるのが怖い】 私たちは、自分が選んでいないものは、体験する...
オカン問題 愛してたって、嫌だと感じてもいいじゃない【ココロノマルシェ】
【母と家族との関係、恋愛など】 「家族なんだから」という言葉に、ある意味「洗脳」されて、我慢しなくちゃいけない、それでも...
ココロノマルシェ 脳内でループする自己否定の呪いを解くカギは、自分の心の声に気付くこと【ココロノマルシェ】
【脳内の夫がうるさすぎます】 良くも悪くも、人って自分でそう思っていることしか受け取れないものです。 自分をダメだと思っ...