ココロノマルシェ自分と相手の境界を意識する：感受性が強い人にとって大切な心の防衛線【ココロノマルシェ】
【スローガンに苦手意識を感じます】今回の回答のポイントは…・相手の期待に応えたいという思いが強いほど、相手の期待を押し付...
自分軸と他人軸
ココロノマルシェ
ココロノマルシェ他人との比較と競争で落ち込む時に見直すべきこと：あなたの価値は、誰にも脅かすことはできない【ココロノマルシェ】
【好きでもあり嫌いでもある友人とどう接したらいいでしょうか】「好きでもあり、嫌いでもある」という心理状態を「アンビバレン...
ココロノマルシェ「他人軸」は武器になる！生まれ持った感受性とうまく付き合うために【ココロノマルシェ】
【人の目が気になる】「人の目が気になる」「他人軸になりやすい」というのはネガティブにも捉えられますが、実は「感受性が豊か...
ココロノマルシェ「自立」しようとすればするほど、逆に「依存」が強くなるパラドックス：”自立心”の陰に潜む「心の痛み」と「ニーズ」【ココロノマルシェ】
【依存と自立】「自立」には、ネガティブなものとポジティブなものの2種類があって、ネガティブな「自立」の裏には満たされなか...
ココロノマルシェ”繊細さ”に生き辛さを感じる人へ。豊かな感性と共に生きられる幸せに目を向けてみよう。【ココロノマルシェ】
【感情のコントロールと対人関係】私たちは、自分の欠けている（と感じる）部分を埋めようと頑張りすぎてしまうことがあります。...
ココロノマルシェカウンセリングを受ける時に大切な自分軸：自分に合うカウンセリングは自分で選ぶ【ココロノマルシェ】
【カウンセラーとの関係について「こんなものなのかな？」とお聞きしたくご相談させて頂きます】自分がカウンセリングを「どのよ...
ココロノマルシェ自己犠牲をやめるために：他人の問題を他人に返す大切さ【ココロノマルシェ】
【自覚のない自己犠牲をやめたい】相手のことが気になりすぎたり、相手の責任をまるで自分の責任のように感じてしまうのは、相手...
ココロノマルシェ過去の選択を、自分にとっての「正解」にする方法【ココロノマルシェ】
【37歳。今後の自分の未来が見えません。このまま、40歳を迎えるのが怖い】私たちは、自分が選んでいないものは、体験するこ...
オカン問題愛してたって、嫌だと感じてもいいじゃない【ココロノマルシェ】
【母と家族との関係、恋愛など】「家族なんだから」という言葉に、ある意味「洗脳」されて、我慢しなくちゃいけない、それでも愛...
ココロノマルシェ脳内でループする自己否定の呪いを解くカギは、自分の心の声に気付くこと【ココロノマルシェ】
【脳内の夫がうるさすぎます】良くも悪くも、人って自分でそう思っていることしか受け取れないものです。自分をダメだと思ってい...